Herzlich willkommen
auf den Internetseiten meiner Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie.

In meiner Praxis für Psychotherapie, Coaching und Somatic Experiencing in Köln unterstütze ich Sie gerne dabei, den passenden Ansatz für Ihr persönliches Anliegen zu finden.

Bei folgenden Themen (Auswahl) kann ich Ihnen Unterstützung anbieten:

- Burn-Out  und Stress
- Mobbingsituationen
- Akute Krisensituationen (beruflich und privat)
- Partnerschaftskrisen
- Selbstwertproblem
- Entscheidungsnot
- Traumatherapie
- Berufliche Neuorientierung
- Entscheidungshilfe bei privaten oder beruflichen Fragen
- Sinnkrisen
- Prüfungsangst
- Lampenfieber
- Potentialentfaltung

Psychotherapie
In einer Psychotherapie erarbeiten wir gemeinsam Ideen und Lösungswege, die Sie näher dahin bringen, das zu tun, was Ihnen wichtig ist. Dabei ist eine gute therapeutische Beziehungsgestaltung wichtig, die nach der Psychotherapieforschung die wichtigste Grundlage ist für erfolgreiche menschliche Entwicklung und Reifung.

Somatic Experiencing
Somatic Experiencing (SE)® ist ein körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress. Sie wurde vom amerikanischen Psychologen und Biologen Dr. Peter Levine in jahrzehntelanger Arbeit entwickelt und mit viel Erfolg erprobt.

Coaching
Coaching ist individuelle Unterstützung, die berufliche oder private Prozesse umfassen kann. Der Coach liefert keine direkten Lösungsvorschläge, sondern begleitet den Klienten und regt dabei an, Ziele zu hinterfragen bzw. zu setzen und eigene Lösungswege zu entwickeln.

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Telefonat über meine Arbeit.  Mit meiner Erfahrung möchte ich Ihnen helfen, Ihr Leben erfüllter und lebendiger gestalten zu können.

"Veränderungen finden von allein statt. Wenn wir tiefer in das eindringen, was wir sind, wenn wir akzeptieren, was da ist, kommen die Veränderungen von allein. Das ist das Paradoxon der Veränderung."
Fritz Perls