Peter A. Levine, Biophysiker und Psychologe, ist einer der bedeutendsten Traumaexperten unserer Zeit. Er ist Autor mehrerer internationaler Bestseller über Somatic Experiencing (SE), den von ihm entwickelten ganzheitlichen Ansatz zur Traumalösung, und lehrt SE weltweit.

Seine im April 2024 erschienene Autobiographie war ursprünglich nicht für eine Veröffentlichung geplant, sondern eine private Erforschung seines Lebensweges. In schonungsloser und offener Weise beschreibt Levine, wie er als 12-jähriger von Mitgliedern der Mafia in der Bronx vergewaltigt wurde. Er erzählt von traumartigen Begegungen mit Albert Einstein, mit dem er über die Entwickung seiner Traumatherapie-Methode sprach. Sein persönlicher Entwicklungsweg und seine Forschungsreise wurde u.a. begleitet von Mentoren wie Ida Rolf, der Begründerin der Rolfing-Körperarbeit und Wissenschaflern wie seinem Freund Stephen Porges, der Begründer der Polyvagalen Theorie.

In seiner Forschungsarbeit hat Levine sich u.a. mit Behaviorismus, Ethiologie (Tierbeobachtung), Neurobiologie und Systemtheorie beschäftige. So bekommt der Leser einen Eindruck vor welchem Hintergrund und wissenschaftlichem Umfeld seine Methode entstanden ist. Gleichzeitig hat Levine intensive Erfahrungen mit schamanischen und spirituellen Traditionen sowie mit psychoaktiven Substanzen gemacht. Somatic Experiencing steht auf einem soliden wissenschaftlichen Fundament und umfasst gleichzeitig tiefes, altes Menschheitswissen über Trauma und Heilung.

Der Lebensweg des Autors ist lebendiger Beweis, dass man intensive Traumata bearbeiten, bewältigen und ein erfülltes Leben führen kann. Die Lektüre der Autobiographie ist kurzweilig und inspirierend. Komprimiert und verständlich auf 178 Seiten dargestellt und angereichert mit zahlreichen interessanten Anekdoten. Die deutsche Übersetzung wird vermutlich nicht lange auf sich warten lassen.

Pressestimmen:
"Dieses Buch ist ein Blick hinter die Kulissen eines der größten Anführern unserer Zeit auf dem Gebiet der Spiritualität und Psychologie. Eine Autobiographie des Traumas ist eine kraftvolle, transparente, wissensreiche und großzügige Einladung in die persönliche Welt eines Mannes, der eines der wirkungsvollsten Modelle der Traumaheilung aller Zeiten hervorgebracht hat."
Alanis Morissette, Künstlerin und Aktivistin

Weiterführende Links:
somatic-experiencing.de